.png)
TERAPİ NEDİR?
Terapi, bireylerin duygusal, zihinsel ve davranışsal zorluklarıyla başa çıkmalarına yardımcı olmak için bir profesyonel tarafından uygulanan bir süreçtir. Bu süreçte kişiler, yaşadıkları sorunları daha iyi anlamayı, sağlıklı başa çıkma mekanizmaları geliştirmeyi ve yaşam kalitesini artırmayı hedefler. Terapi, genellikle empati, güven ve gizlilik esasına dayanır. Psikoterapist, bireyin ihtiyaçlarına göre farklı yaklaşımlar ve teknikler kullanarak kişiye özel bir destek sunar. Terapi, ruh sağlığını iyileştirmek, bireysel gelişim sağlamak ve daha doyumlu bir yaşam sürmek için etkili bir araçtır.
Online Terapi
Şehir dışında veya yurtdışında yaşıyorsanız, sık sık şehir değiştiriyorsanız ya da kliniğimize gelmek sizi zorlayacak ise ihtiyacınız olan tek şey bir bilgisayar.
İletişim kuracağımız aracı uygulama (Zoom) ile size kliniğimizde uygulanan terapilerin büyük çoğunluğunu online olarak verebilmekteyiz. Randevu saatiniz geldiğinde size ileteceğimiz bağlantıya tıklayarak görüşmelerinizi yapabilirsiniz.
Bireysel Terapi
Bireysel terapi danışanın terapist ile birebir görüşmesidir.Amaç; kişinin duygu, düşünce, davranış ve somatik belirtilerin saptanmak ve içsel sancılarını hafife indirgemektir.Kişinin görevi bu süreçte düzenli olarak terapistine gelmektir, terapistin görevi ise çeşitli teknik ve materyallerle durumu anlamak ve bu doğrultuda çalışmaktır.
Genç & Ergen Terapileri
Ergenlik kaybedilmiş çocukluğun yasını tutmaktır. Her birey, çocukluktan yetişkinliğe geçiş sürecinde zorluk yaşamaktadır. Duyguların ve düşüncelerin hızlı değişimine bir de davranışlar ve organik değişim eklenince iş, içinden çıkılmaz bir hal alabiliyor. Biz de bu sürece ergenlik diyoruz. Aslında ergenlik kaybedilmiş çocukluğun yasını tutma dönemidir.Söz konusu yas tutma sürecinde kimi zaman aileler bu durumla başa çıkmakta zorlanıyor kimi zaman ise ergen birey. Söz konusu durum gerçekleştiğinde ise bir uzmanın yardımına ihtiyaç duyuluyor.
Aile ve Çift Terapileri
Aile, farklı insanların bir araya gelerek bir dinamik oluşturmasıdır.Aile ve çift terapisi ise; değişim ve gelişimi sağlamak adına, aileler ve çiftler arasındaki yakın ilişkinin çalışıldığı, psikoterapinin bir dalıdır.Amaç, aile içinde ve çiftler arasında yaşanan zorlu ve sıkıntılı süreçlerin ele alınarak çatışmaların çözülebilmesi ve tüm aile üyelerinin sağlıklı yönde değişiminin ve gelişiminin sağlanmasıdır.Hem aile içi ilişkileri düzenlenmesi hem de diğer insanlar ve durumlar ile ilişkilerin düzenlenmesi hedeflenmektedir.